vineri, 27 februarie 2015

Program de blog? Nu, multumesc! :)

Dupa 2 luni in care m-am straduit atat cat am putut sa respect un program de blog am ajuns la concluzia ca e mult mai bine sa postez ce si cand am chef si timp, nu sa-mi impun un program pe fiecare zi. Asadar, consider ca programul e bine sa il aplic in viata de zi cu zi, nu pe blog. Arta si Creativitatea mea e in pauza nelimitata. Va doresc zile frumoase si creative in absolut toate domeniile!  Si LA MULTI ANI  de 1 Martie, numai maine nu-i poimaine! :)


marți, 24 februarie 2015

luni, 23 februarie 2015

Remedii naturale pentru febra

Febra este un simptom frecvent in randul micutilor, mai ales in perioada rece, cand microbii de raceala si gripa circula liberi.

Cresterea temperaturii corpului nu inseamna de fiecare data ca micutul s-a imbolnavit si nu este un motiv de panica pentru parinti. Uneori, febra lupta impotriva infectiilor prin cresterea substantelor antivirale si antibacteriene din sange. Mai mult decat atat, temperatura crescuta a corpului este arma potrivita pentru celulele infectate cu un virus gripal.

Tocmai din aceste motive, copiii nu trebuie indata tratati cu medicamente pentru a scapa de febra. Cateva remedii naturale pot diminua simptomele neplacute, dar in acelasi timp permit o evolutie benefica a temperaturii impotriva microbilor. Remediile naturale il vor ajuta pe cel mic sa se simta mai bine, mai ales daca febra este asociata cu dureri de cap si lipsa de somn.

O baie calduta inainte de culcare poate ajuta corpul sa elibereze din caldura acumulata. In plus, le va da celor mici ocazia sa se relaxeze si sa uite de disconfortul dat de febra.
Hidratarea corespunzatoare este necesara, deoarece organismul pierde multe fluide din cauza febrei. Si fructele proaspete pot fi o sursa buna de hidratare.
Sosetele umede sunt o solutie din batrani pentru a reduce temperatura corpului. Trebuie doar sa umezesti o pereche de sosete de bumbac, iar apoi sa ii pui celui mic peste ele si o pereche de sosete de lana. In asa fel, somnul va fi mult mai linistit. In loc de apa, sosetele pot fi inmuiate in otet sau spirt cu aceleasi beneficii.
Ceaiul de menta, de coada soricelului sau din flori de soc ajuta la reducerea rapida a temperaturii corpului. O lingurita de miere in ceaiul fierbinte il va face pe cel mic mai dornic sa bea si poate chiar sa mai ceara o cana. Cu siguranta nu ii va face rau.
Vitamina C ajuta organismul sa lupte impotriva racelii, a gripei si a febrei. In plus, intareste sistemul imunitar si hidrateaza corpul, asa ca orice sursa de vitamina C sau supliment sunt binevenite.
Cateva felii de ceapa puse in sosete pot face minuni, cu exceptia mirosului si a lacrimilor cauzate de curatarea legumei.
Tot sosetele sunt secretul reducerii febrei, dar de aceasta data trebuie umezite in albusuri de oua.
Nu in ultimul rand, camera in care sta bolnaviorul trebuie aerisita cat mai des.

sursa: mami.ro

sâmbătă, 21 februarie 2015

Gogosi pufoase

Am incercat multe retete de gogosi insa asta mi se parea cea mai  buna. Am descoperit-o pe Youtube, am schimbat pe ici pe colo cantitatile unde mi s-a parut mie ca trebuie sa modific, in functie de gusturile noastre, astfel:

Ingrediente:
500 gr faina
250 ml lapte caldut
25 gr drojdie
2 oua
2 pliculete zahar vanilat
3 linguri zahar
un varf cutit de sare
5 linguri ulei

Am pus in loc de 2 lingurite de zahar, 3 linguri ca ne plac un pic mai dulci. Deasemeni, nu am pus coaja de lamaie si portocala pentru ca nu-i place sotului.
Puteti urmari pe FARFURIA VESELA  reteta origilala si modalitatea de preparare :)
Pofta buna!

Bunele maniere la nunta – cum ne comportam la o nunta ca si invitati

Petrecerea de nunta a unui cuplu de prieteni sau rude este un moment special, la care participati din dorinta de a fi alaturi de miri in aceasta frumoasa zi si de a va bucura impreuna cu ei. Pentru un astfel de moment este recomandat ca un cod al bunelor maniere sa fie respectat, astfel incat totul sa decurga perfect.

Confirmarea prezentei la nunta.

Atunci cand primiti o invitatie la o nunta este elegant si de bun-simt sa confirmati participarea, pentru ca astfel mirii vor sti la cate persoane sa se astepte si cate meniuri sa comande, lucru ce ii va ajuta extem de mult in organizarea nuntii.

La nunta, punctualitatea este nespus de importanta, mai ales in astfel de zile, de aceea ar trebui sa respectati cu rigoare ora indicata pe invitatie.

La momentul intrarii in restaurant mirii va vor intampina, iar pentru ca aceasta intampinare sa aiba un bun decurs, trebuie sa dati dovada de rabdare in timp ce acestia saluta invitatii ce se afla in fata dumneavoastra. Pe tot parcursul evenimentului nu trebuie sa rapiti tot timpul mirilor, de aceea urarile scurte, concise si frumos exprimate sunt de dorit, astfel le veti oferi acestora ocazia sa interactioneze cu fiecare invitat, asa cum este normal.

Ca invitati, nu trebuie sa eclipsam momentele cheie din desfasurarea nuntii, cum ar fi dansul mirilor. Acesta este doar al lor, asa ca vom sta linistiti la locurile noastre pana cand mirii vor invita oficial toti invitatii pe ringul de dans.

In ceea ce priveste mancarea si bauturile alcoolice acestea trebuiesc consumate cu moderatie, cu eleganta, astfel incat sa nu atrageti atentia asupra dumneavoastra mai mult decat este nevoie si intr-un mod neplacut. Totodata, nu trebuie sa plecati de la receptie inainte de servirea tortului si pana ce nu aveti ocazia sa va luati ramas bun de la miri.

Tinuta la nunta

In ceea ce priveste tinuta, este esential sa va integrati in peisaj. Adoptati o tinuta eleganta, o rochie sau o alta vestimentatie de acest fel, iar pentru domni un costum clasic sau un tip semiformal, dupa caz.

Atentie insa, nu este elegant sa purtati o rochie alba sau de o nuanta asemanatoare deoarece aceasta ii este rezervata miresei in ziua nuntii. Nici negrul nu este o alegere tocmai potrivita. Alegeti mai degraba fie culori vesele, vii, fie pastelate ori metalice.

Copii la nunta

Daca doriti sa fiti insotit de copiii dumneavoastra, acestia trebuie sa fie informati de acasa de natura evenimentului la care vor participa.

Va trebui ca dumneavoastra in timpul ceremoniei si al petrecerii sa ii supravegheati atent pentru a nu cauza neplaceri.

De asemenea, acestia trebuie informati cu privire la utilizarea tacamurilor si reutilizarea lor.

Trebuie sa le spuneti copiilor ca acestea nu se reutilizeaza si ca se folosesc incepand din exterior spre interior.

Cadourile de nunta.

Un alt aspect tine de trimiterea cadourilor inaintea nuntii si de inmanarea lor in timpul acesteia. In primul caz, ziua nuntii nu este exact timpul potrivit pentru a intreba mirii daca le-a placut sau nu darul dumneavoastra, deoarece este posibil ca acestia sa fi primit o multime de cadouri si sa le fie greu sa isi aminteasca de la cine este fiecare.

Cu siguranta, veti primi dupa nunta un raspuns in aceasta privinta. Apoi, in ceea ce priveste inmanarea cadoului in timpul nuntii, este indicat sa cautati locul special amenajat pentru cadouri deoarece este posibil ca sarbatoritii sa nu aiba timpul necesar la dispozitie sa primeasca de la fiecare invitat darul oferit.

Totusi, acesta trebuie sa fie insotit de o felicitare scrisa sau semnata lizibil pentru a fi mult mai usor procesul de identificare ce va avea loc ulterior.

Nu uitati ca fiecare gest este important si ca mirii la fel ca si dumneavoastra doresc sa se bucure alaturi de cei dragi de acesta zi unica.

sursa: doyou.ro

vineri, 20 februarie 2015

Activitati cu Selena (3)


Saptamana asta, joaca, joaca si iar joaca :)

joi, 19 februarie 2015

5 masti cu malai pentru ten si corp cu efect rapid


Mastile cu malai pentru ten si corp sunt fantastice si este de ajuns sa le folosesti o singura data pentru a te indragosti iremediabil de ele. De fiecare data cand iti doresti ca pielea ta sa radieze de frumusete, apeleaza la batranul malai.

Frumusete: 5 masti antirid cu fructe pentru gat si decolteu

Este delicat cu epiderma, costa putin si, cel mai important, are un efect rapid de intinerire, tonifiere, exfoliere si curatare. Ti-am pregatit cateva retete de masti cu malai pe care merita sa ti le prepari acasa o data pe saptamana.

1. Masca din malai si lapte pentru pielea uscata

Desi pielea uscata este specifica sezonului rece, te poti confrunta cu acest diconfort si vara. Apa sarata din mare si expunerea prelungita la soare iti pot usca pielea, iar lotiunile hidratante nu sunt intotdeauna eficiente. Iti recomandam o masca din malai, excelenta pentru a scapa de aceasta problema. Malaiul curata pielea de celulele moarte si o ajuta sa se regenereze. Restul ingredientelor te ajuta sa obtii o piele fina, supla si hidratata. Ai nevoie de:

- 1 cana malai
- 1 cana lapte
- 3 linguri miere

Amesteca ingredientele si aplica aceasta masca din malai pe fata si corp. Foloseste miscari circulare si delicate, pentru a nu-ti agresa pielea.

2. Masca din malai si fructe pentru tonifierea pielii

Din cand in cand, pielea tenului si a corpului are nevoie de antioxidanti si vitamine pentru a dobandi un plus de tonifiere si pentru a avea un aspect intinerit. Prepara-ti o astfel de masca din:

- 1 cana de malai

- fructe cu continut ridicat de vitamina C (capsuni sau piersici)
- 1 cana de lapte

Paseaza fructele si amesteca piureul cu malai si lapte. Masca poate fi aplicata pe fata si corp, pentru un efect tonic de milioane.

3. Masca din malai si oua pentru combaterea acneei

Malaiul este ideal pentru combaterea punctelor negre si a acneei de pe ten. Aplicata pe corp, aceasta masca curata in profunzime pielea si o hraneste cu vitamine si minerale esentiale. Poti prepara masca din:

- o cana malai
- 2 oua
- jumatate de cana de apa calduta

Bate ouale, apoi amesteca-le cu malai si apa. Aplica mascuta intai pe fata si maseaza usor malaiul pe piele. Dupa 15 minute, clateste fata si aplica masca din malai si pe corp, in timpul dusului.

Prepara acasa: 5 masti cu fructe pe care sa le aplici dupa plaja

4. Masca din malai si otet pentru un ten improspatat

Aceasta mascuta este destinata doar pentru tenul afectat de acnee si puncte negre. Daca ai tenul sensibil, este posibil ca masca sa il irite si mai tare. In schimb, daca ai tenul gras sau mixt, este foarte eficienta. Ai nevoie de:


- 2 linguri malai
- 4 lingurite otet (sau suc de lamaie)

Aplica masca din malai pe zonele cu probleme si las-o sa actioneze pana cand se usuca. Clateste-o cu apa calduta, apoi cu apa rece.

5. Masca din malai si iaurt pentru o piele fina

Nu in ultimul rand, iti recomandam o masca din malai si iaurt pe care o poti aplica pe ten si corp o data pe saptamana, pentru o piele fina si catifelata. Este potrivita pentru orice tip de ten si este cel mai bun exfoliant pe care ti-l poti prepara rapid. Ai nevoie de:

- 1 cana de malai
- 200 g iaurt (sau mai mult, daca vrei o masca mai moale)
- apa daca este nevoie sa mai lege compozitia

Maseaza pielea cu amestecul de malai si iaurt si vei simti ca este mai catifelata si curata.

sursa: ele.ro

miercuri, 18 februarie 2015

Piadina

Reteta italiana, un alt fel de lipii. Merge facuta si pe plita (pentru cine are soba) si pe aragaz, intr-o cratita antiaderenta. O puteti servi simpla, cu usturoi si ulei de masline,  sau cu orice altceva, ce aveti prin casa. Este delicoasa cu rosii, branza si salata!

Ingrediente pentru 4 piadine:
100 ml apa
300 g faina
10 ml ulei de masline
4 g  sare
40 g (1 lingura) untura (sau margarina)

Pofta buna!

marți, 17 februarie 2015

Spatiul de lucru

sursa foto: atelierulcreativ.ro






















O idee excelenta pentru biroul de lucru, cu siguranta voi tine cont  de ea daca situatia financiara mi-o va permite.

luni, 16 februarie 2015

Arta reflexoterapiei

sursa foto: reflexo-vital.ro



sursa foto: bodymassage.ro

Arta reflexoterapiei era cunoscută în Egiptul antic, dar în Occident respectiva terapiet a fost introdusă abia în 1913, de către doctorul William Fitzgerald. El a observat că anumite puncte reflexogene din tălpi şi palme corespund unor zone şi organe ale corpului.

Reflexoterapia este o tehnică de tratament care constă în masarea tălpilor în zonele corespunzătoare fiecărui organ. Punctele reflexogene devin dureroase la presiune datorită depunerilor de toxine din zona reflexogenă, deci dereglărilor energetice, şi au drept consecinţă o proastă circulaţie sanguină şi nervoasă.

Boala se manifestă la presiune ca o inflamaţie. Exclamaţia de durere a pacientului reprezintă, consideră specialiştii, o confirmare că zona reflexogenă este afectată, deci organul se află în suferinţă. Durerea este direct proporţională cu gravitatea şi vechimea afecţiunii organului corespondent.
Folosirea cu regularitate a reflexoterapiei ajută la echilibrarea fluxurilor energetice, la îmbunătăţirea funcţionării sistemului endocrin şi nervos, la combaterea stresului, a insomniei, a instabilităţii emoţionale.

sursa text: sanatate.cugetliber.ro

miercuri, 11 februarie 2015

Exfolierea in ritualul saptamanal

Exfolierea este o tehnica de ingrijire la care toate femeile ar trebui sa apeleze pentru sanatatea si frumusetea corpului.

Un program de exfoliere corporala incorporat in rutina saptamanala de ingrijire a aspectului fizic este cea mai scurta cale catre o curatare in profunzime a pielii.

Prin exfoliere, indepartezi celulele moarte de la suprafata dermei, care blocheaza porii si cauzeaza acnee. Mai mult, exfolierea te ajuta la detoxifierea pielii, la estomparea cearcanelor si la stimularea circulatiei sanguine, ca si cum ai beneficia de masaj sau exercitii pentru fata.

Exfoliere pentru tipuri de ten diferite
Orice tip de ten poate benefica in urma unui tratament de exfoliere, intrucat in functie de cosmeticele sau retele naturale de exfoliant folosite, poti urmari nevoile corpului tau si raspunde la cerintele sale.

Pentru ca exfolierea sa nu iti faca mai mult rau decat bine, metodele pe care trebuie sa le aplici difera de cele folosite pentru tenul uscat sau normal, la fel si ingredientele folosite in retete de exfoliere homemade.

Ten uscat
Pentru un ten uscat, recurgerea la un program de exfloliere aduce o solutie la indemana pentru inlaturarea aspectului scortos al pielii.

Tenul uscat sau sensibil este cel mai bine exfoliat printr-un procedeu delicat, de preferat cu ingrediente natural (ovaz sau iaurt cu miere).

Ten normal
Pentru un ten normal, exfolierea este necesara si ingaduita de doua, trei ori pe saptamana, cu orice tip de produs exfoliant.

Daca nu ai incredere in cremele din comert, incearca sa realizezi exfolierea prin metode naturale homemade:

o pasta din miere cu zat de cafea;
argila;
o pasta din ulei de masline si malai/ zahar brun;
suc de lamaie/ mere/ portocale/ rosii;

Ten gras
Femeile cu ten gras primesc mai multe indicatii cand e vorba de exfoliere. In cazul acestui tip de ten, exfolierea este necesara pentru a curata bacteriile ce blocheaza porii si a controla episoadele de acnee violente.

Evita exfolierea prin substante acide, care usuca tenul si inrautatesc episoadele de acnee. Poti realiza tratamente naturale de exfoliere homemade folosind oricare din ingredientele recomandate tenului normal, mai putin enzimele de fructe.

Exfoliere - tipuri si recomandari
Se recomanda un program de exfoliere de doua ori pe saptamana, realizate cu un produs cosmetic cu granule abrazive, urmate de hidratarea in profunzime efectuata cu ajutorul unor creme de corp din comert, uleiuri naturale sau special pentru bebelusi, sau cu masti hidratante homemade.

Evitati o exfoliere agresiva, efectuata in fiecare zi, ce poate avea consecinte negative asupra tenului. Exfolierea excesiva poate inlatura stratul protector de sebum, ce protejeaza pielea de factorii nocivi precum praful, bacteriile sau uscarea pielii.

In functie de metodele si ingredientele folosite, exfolierea poate fi mecanica sau chimica.

Exfolierea mecanica
Exfolierea mecanica presupune indepartarea celulelor moarte prin produse natural abrezive (sare de mare, malai, zat de cafea, zahar brun, etc), folosind o bucata de material cu o textura usor dura, potrivita pentru un scrub facial.

Exfolierea chimica
Exfolierea chimica presupune aplicarea unor geluri si lotiuni pe baza de acizi slabi in locul produselor abrazive. De regula produsele utilizeaza acizi alfa-hidroxi (AHA) si beta-hidroxi (BHA), sau enzime din fructe (cu vitamina C).

Exfolierea chimica se face in cabinetele specializate, intrucat metoda este una invaziva si poate produce iritatii, utilizata incorect.

Peelingurile chimice sau cu lasr reprezinta procedure de exfoliere chimica in profunzime si nu au ca scop indepartarea celulelor moarte de la suprafata, ci traumatizarea controlata a dermei. In urma procesului de vindecare dupa aceste peelinguri, se obtine si remedierea ridurilor fine.

sursa: one.ro

marți, 10 februarie 2015

Reciclare creativa- Mileuri din macrame si dantela


Aveam o fata de masa din macrame pe care nu prea o foloseam decat foarte rar, in plus mai avea si o pata care ma deranja de fiecare data cand o vedeam. Am taiat asadar fata de masa in patratele si am cusut dantela si ea reciclata de la o lenjerie de pat de foarte proasta calitate...dantela in schimb e foarte frumoasa asa ca am reutilizat-o. Mi-am facut astfel mileuri pentru mobila, chiar nu aveam in casa!

Dulapuri din cutii de carton reciclate


De luna trecuta tot cautam solutii de organizare  pentru a combate haosul din casa! Cutiile din carton reciclate de la Life Care mi-au fost de mare ajutor in absolut tot ce inseamna ordine si disciplina! Nu stiu ce m-as face fara cutiile de carton in conditiile in care situatia financiara nu ne permite achizitionarea de mobilier pentru jucarii, farfurii, carti si altele...  Le-am pus in dulapuri, in bucatarie, in camera, pe rafturi, dupa usa...le-am pus peste tot!
 Din cauza crizei de timp nu le-am mai invelit cu materiale textile sau hartie colorata. As fi putut sa le vopsesc pe toate cu var lavabil si putin aracet dar nu am suficient asa ca le-am lasat simple pana in primavara-vara cand sper sa reusim sa decoram toata casa. Oricum, mie imi plac si asa simple, este cu mult mai bine dacat inainte cand tineam aruncate intr-un mod haotic toate lucrurile pe rafturi. Spatiul dupa usa l-am utilizat intr-un mod creativ si placut ochilor mei, si Selenei ii face mare placere acum sa-si ordoneze jucariile.

Cutii de carton reciclate, scoci si foarfeca ''et voila''! Ce bine stau ceaiurile mele in borcane, la vedere ca sa nu uit sa mi le prepar! :)



Zilele trecute m-am ocupat si de capitolul ate, snururi, dantele, panglici, nasturi, fermuare dar asta e o alta poveste pe care v-o povestesc saptamana viitoare :)
Sa aveti mult spor la treaba caci o viata sanatoasa nu este posibila fara ordine si disciplina in casa!

luni, 9 februarie 2015

Tutorialul saptamanii- Decorarea unei sticle cu decoupage

Mi-a placut mult tutorialul acesta. O decoratie simpla, rapida si ieftina, la indemana oricui! :)


Bautura anticancerigena cu lamaie si bicarbonat de sodiu

sursa foto: caplimpede.ro

In urma unor studii, un mare producator de medicamente sustine ca a descoperit efectul anticancerigen al amestecului de lamaie cu bicarbonat de sodiu. Lamaia poate distruge celulele bolnave in 12 forme ale cancerului, dar si previne raspandirea acestor celule daunatoare.

Despre lamaie se cunoaste ca are efecte anti-cancer, anti-microbiene, este bogata in vitamina C si ca poate trata o multime de afectiuni, la fel este si bicarbonatul de sodiu ce regleaza si ph-ul din organism. Cele doua combinate au un efect si mai puternic.

Bautura anticancer se prepara din jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu cu 250 ml apa si zeama de la o jumatate de lamaie. Se consuma dimineata, pe stomacul gol.

Sursa: apropotv.ro

duminică, 8 februarie 2015

Filmul saptamanii- Birdman

Filmul programat pentru seara asta, sper sa fie bun!

sâmbătă, 7 februarie 2015

Ceva bun- Saratele cu branza


Saratele cu branza- prajiturile preferate ale sotului :)

Ingrediente:
300 gr margarina sau unt
300 gr branza
3 oua
1 plic praf de copt sau drojdie
faina cat cuprinde
1 ou pentru uns
mac sau susan

Preparare:
Se topeste margarina, se pune branza rasa, ouale, praful de copt sau drojdia amestecata cu faina si se framanta bine.
Se da la frigider o ora apoi se intinde coca. Se formeaza saratelele, se ung cu ou si se presara mac sau susan, dupa preferinta.
Se pune tava in cuptorul preincalzit la 180° cam 15 min.

Pofta buna! :)

Codul bunelor maniere in societate

Bunele maniere sunt esentiale pentru adaptarea copilului in diverse situatii sociale, intrucat stau la baza primei impresii pe care o lasa celor din jur. O persoana care vorbeste si se comporta politicos va fi tratata cu mai multa bunavointa si va fi acceptata mai usor intr-un grup. De aceea, este bine sa incepi il inveti pe copil de la cele mai mici varste care sunt bunele maniere in societate.

Salutul si multumirea
A saluta si a multumi sunt elementele esentiale ale bunelor maniere. De aceea, poti incepe cu ele atunci cand iti propui sa il inveti pe cel mic regulile de comportament in societate.

Invata-l sa multumeasca, in diverse contexte si unor persoane diferite. „Multumesc” poate fi spus persoanei care ti-a deschis usa si te-a lasat sa intri, vanzatorului de la magazin care ti-a dat restul sau produsul de pe raft, unui alt copil care te-a lasat sa te joci cu jucaria lui etc. Explica-i faptul ca a multumi tine nu numai de educatie, ci si de respectul pe care il arati celuilalt.

Invata-l sa salute persoanele pe care le intalneste. In cazul in care cineva cunoscut trece pe langa el si pare a nu-l observa, spune-i ca este bine sa il salute cu voce tare sau sa intinda o mana catre el. Gestul acesta o va trezi din ganduri pe respectiva persoana si va aprecia buna intentie a copilului.

Manierele in mijloacele de transport in comun
In mijloacele de transport in comun politetea cere sa se cedeze locul persoanelor varstnice. Este neplacut in general sa stai in picioare, insa cu atat mai mult atunci cand e mare aglomeratie si mai porti cu tine si cativa zeci de ani. Invata-l pe copil cum sa interactioneze cu cei in varsta: sa le ofere un scaun atunci cand ii vede obositi, sa ii ajute sa coboare treptele sau sa traverseze strada daca au nevoie etc.

De asemenea, invata-l sa nu se grabeasca atunci cand urca in autobuz si sa isi ceara scuze atunci cand loveste din greseala pe cineva.

Daca se afla impreuna cu un grup de copii in autobuz sau in metrou, este bine sa vorbeasca pe un ton mai scazut, sa fie linistit si sa nu ii deranjeze pe cei din jur.

Comportamentul in locurile publice
Daca are deja un telefon mobil, atunci cand se afla la gradinita e bine sa il seteze pe vibratie. Este foarte neplacut atunci cand sunetul deranjeaza o sala intreaga de copii sau un grup de oameni. De asemenea, invata-l sa il tina pe silentios si atunci cand merge la film, la teatru sau la muzeu.

In locurile publice nu se vorbeste tare si nici nu este indicat sa te manifesti agresiv. Copiii prescolari incalca aceasta regula de cele mai multe ori pentru ca inca nu inteleg constrangerile sociale si nu si-au dezvoltat capacitatea de autocontrol. Atrage-i atentia discret atunci cand vorbeste mai tare decat trebuie si propune-i sa vorbiti impreuna pe un ton mai scazut. Este bine sa faci apel si la joc in aceasta situatie. De asemenea, atunci cand copilul tau are o criza de plans in public din diverse motive, incearca sa il linistesti  fara a te enerva.

Gesturile obscene si comunicarea prin limbaj nonverbal sunt de evitat in societate. Invata-l sa elimine astfel de lucruri pe cat posibil. De asemenea, soptitul intr-o sala cu alti oameni, precum si gestul de a spune ceva la urechea unei alte persoane, atunci cand se afla si o a treia persoana in apropiere, nu este deloc politicos. Explica-i celui mic faptul ca cei din jur nu isi pot da seama ce anume vrea sa comunice si pot presupune ca vorbeste despre ei.

Bunele maniere in alte tari
V-ati gandit sa mergeti intr-o alta tara pentru a o vizita? O idee buna ar fi sa te interesezi in primul rand de eticheta acelei tari. Ce obisnuiesc oamenii sa faca, cum anume se comporta, cum saluta si cum isi manifesta recunostinta si respectul? Regulile de comportament in societate valabile in tara noastra s-ar putea sa nu se aplice si in alte tari.

Jocul de-a bunele maniere
Pentru varstele mici, jocul reprezinta cea mai buna modalitate de invatare. De aceea, ii poti propune copilului urmatorul joc. Realizeaza o lista de comportamente corecte si o lista de comportamente gresite din punctul de vedere al bunelor maniere. Decupeaza-le, amesteca-le si aseaza-le intr-un bol. Alege pe rand cate o bucata de hartie, citeste comportamentul descris si cere-i copilului sau copiilor sa spuna daca este corect sau nu. Copilul care a identificat corect cele mai multe comportamente va primi la final un premiu.

sursa: suntparinte.ro

vineri, 6 februarie 2015

Activitati cu Selena (2)


A fost o saptamana foarte importanta, pe 3 Februarie printesa noastra a implinit 5 anisori! :)
Zilele acestea am facut mai multe activitati creative decat educative, am gatit mult impreuna, am facut curatenie in dulapuri, am cautat impreuna solutii de sistemare a lucrurilor. Suntem pe drumul cel bun, zic eu :)

joi, 5 februarie 2015

Secrete despre uleiul de măsline care te înfrumuseţează

De ce să arunci banii pe tot felul de produse demachiante sau creme hidratante când ai la îndemână uleiul de măsline? Folosit atât pentru piele, cât şi pentru păr, uleiul de măsline face minuni. Află trucurile recomandate de celebrul Dr. Oz!

Uleiul de măsline este folosit din vechime pentru beneficiile lui, fiind recunoscut pentru efectele spectaculoase pe care le are asupra pielii şi părului. Măştile cu ulei de măsline pentru hidratarea părului sau exfoliantele care îţi lasă pielea catifelată sunt câteva dintre soluţiile pe care poţi să începi să le foloseşti de mâine. Sunt ieftine, 100% naturale şi au efect garantat!

Iată cum poţi să foloseşti uleiul de măsline presat la rece:

1. Pentru păr

Poţi să aplici simplu câteva linguri de ulei de măsline sau poţi să apelezi la măştile recomandate de celebrul Dr. Oz în emisiunea sa "The Dr. Oz Show" câteva reţete de măşti hidratante pe bază de ulei de măsline. Variantele propuse de specialist sunt uşor de preparat, trebuie doar să ai răbdare ca să laşi măştile să acţioneze măcar o oră, folosind o cască pentru duş sau o pungă, după care să înveleşti capul în prosop pentru a menţine căldura şi a permite uleiului să hidrateze eficient părul şi scalpul.

Mască de păr varianta 1: 1 gălbenuş de ou, 3 linguriţe ulei de măsline presat la rece, 1 lingură miere de albine.
Mască de păr varianta 2: 1 cană bere neagră, 1 linguriţă ulei de măsline presat la rece.

2. Pentru a te demachia

Uleiul de măsline poate să îndepărteaze orice tip de machiaj. Ca să-ţi fie mai comod, pune ulei de măsline într-un recipient cu pulverizator, iar seara când te demachiezi umezeşte o dischetă şi pulverizează ulei de măsline. Pentru a îndepărta mascara, este recomandat să umezeşti bine genele cu apă călduţă, după care să foloseşti discheta.

3. Pentru exfoliere

Amestecă uleil de măsline cu zaţ de cafea pentru a obţine cel mai bun produs exfoliant din lume. Masează-ţi bine pielea cu această mixtură şi îndepărtează sub duş. Zaţul de cafea va îndepărta celulele moarte de la suprafaţa pielii, iar uleiul de măsline hidratează eficient pielea. Rezultat: o piele catifelată. Excesul de ulei se poate îndepărta tamponând uşor pielea cu prosopul. Dacă nu îţi place mirosul de cafea, poţi să înlocuieşti zaţul cu mălai, zahăr sau fulgi de ovăz măcinaţi şi să adaugi 5 picături din uleiul esenţial favorit.

4. Pentru bucle rebele

Dacă buclele tale nu sunt definite şi vrei să le aranjezi cu un produs de styling, adaugă puţin ulei de măsline. Amestecă gelul sau spuma cu puţin ulei de măsline înainte de a le aplica pe păr.

5. Pentru apa din cadă

Pentru a obţine un ulei de baie, amestecă 5 picături de ulei esenţial cu 3-4 linguri ulei de măsline presat la rece. Toarnă în apa din cadă şi vei obţine un efect relaxant, dar îţi va hidrata foarte bine pielea.

sursa: www.eva.ro

miercuri, 4 februarie 2015

Grau fiert cu mere si biscuiti

Dupa cum spuneam, luna aceasta ma voi concentra mai mult asupra sanatatii si voi incepe cu alimentatia.
Am inceput cu un meniu simplu, rapid si gustos.

Ingrediente:
4 linguri de grau fiert
1 mar mare dat prin razatoare
3 biscuiti


Pofta buna! :)

marți, 3 februarie 2015

Trucuri si idei pentru mai multa ordine in locuinta

Ce ne facem atunci cand dulapurile si comodele stau sa explodeze, iar noi mai avem inca atat de multe lucruri de depozitat? Din fericire exista solutii si modalitati cu ajutorul carora putem stapani haosul ce ne inconjoara.

 Cutiile, laditele si cosurile 
 In ceea ce priveste depozitarea, cutiile joaca un rol foarte important. Acestea se gasesc in diferite forme, din felurite materiale si cu cele mai indraznete, sobre sau haioase modele, cu capac sau fara.



  Etichetele atasate de cutii ne ofera posibilitatea de a nota ce se afla in acea cutie, astfel incat sa gasim imediat ceea ce cautam.

 Depozitarea si amenajarea
 Depozitarea lucrurilor in recipiente imbracate in piele reprezinta un adevarat “highlight” pentru incaperea respectiva. Daca spatiul este amenajat in stil romantic, cutiile imbracate in material cu imprimeuri, precum trandafiri, sunt cele mai potrivite. Foarte practice si totodata cu un aspect placut, cutiile reprezinta si un accesoriu decorativ pentru orice incapere.

 Ordinea din dulapuri
 Cutiile si cosurile sunt potrivite si pentru restaurarea ordiniiin dulapuri si debarale. Acestea sunt practice pentru depozitarea vestimentatiei intime, a salurilor sau a caciulilor si a manusilor. In plus, toate acestea sunt ferite de depunerile de praf si nu numai.

sursa: incasa.ro

luni, 2 februarie 2015

Tutorialul saptamanii: fabricarea sapunului natural

Iata aici un tutorial frumos despre fabricarea sapunului de casa prin metoda ,,la rece''.

Inhalatiile se fac cel putin 10 minute

sursa foto: sanatate.bzi.ro

Inhalatiile cu ulei esential de cuisoare sunt benefice in caz de infectii respiratorii insotite de tuse.  Au proprietatea de  a calma tusea si durerile de cap.

Coada-soricelului, eficienta in bronsite

Simptomele astmului bronsic, ale rinitelor, ale bronsitelor cronice si ale rinosinuzitelor pot fi ameliorate cu ajutorul inhalatiilor cu coada-soricelului.

Se face o infuzie din 2-3 linguri de flori la o jumatate de litru de apa clocotita. Inhalatia se poate face si tinand timp de 1 minut vasul pe foc. Dupa ce se mai raceste putin se fac aspiratii nazale, care sunt recomandate in tratamentul sinuzitelor.

Guturaiul trece cu busuioc si chimen

Daca ai gripa sau guturai, te ajuta inhalatia cu busuioc si cu chimen. Intr-un vas cu apa clocotita se pun doua lingurite cu amestec de plante si se sta cu capul deasupra vasului, pana se evapora aburul. Este indicat sa se faca doua inhalatii pe zi, dimineata si seara, inainte de culcare. Poti scapa de afectiunile cailor respiratorii si cu aburii de la cartofii fierti fara coaja. Au proprietati deosebite si in tratamentul guturaiului. Inhalatiile, in special cele cu ulei esential, NU trebuie efectuate de catre femeile gravide si copiii mici. Atentie si la persoanele astmatice, la care se poate declansa bronhospasm.

Otetul de mere, solutie contra migrene

Medicii fitoterapeuti sfatuiesc ca imediat ce apar primele semne ale gripei sa se faca inhalatii cu otet mentolat. Acesta se prepara din 200 ml de otet in care s-au tinut la macerat 2 linguri de menta uscata.

Daca suferi de migrene, fa inhalatii cu otet de mere in amestec cu apa sau cu infuzie de busuioc, in parti egale. Trebuie sa stai cel putin cinci minute cu capul deasupra vasului si sa inspiri cat mai mult abur cald pe nas. Daca migrenele sunt foarte puternice, pune din nou vasul pe foc si repeta operatia.

Solutie in caz de infectii respiratorii

Inhalatiile reprezinta o modalitate terapeutica deosebit de eficienta si utilizata inca din cele mai vechi timpuri pentru tratarea diferitelor afectiuni. Acestea se pot face cu ajutorul vaporilor de apa fierbinti, in care se adauga cateva picaturi (5 sau 6) de ulei esential pur sau amestec de uleiuri esentiale. Se pot utiliza si vaporii fierbinti de ceai obtinut prin infuzie sau decoct. In aceasta perioada, cand ne confruntam cu o avalansa de infectii respiratorii, inhalatiile pot  ameliora simptomele: calmeza tusea spastica, favorizeaza expectoratia, diminueaza congestia mucoasei cailor respiratorii superioare, usureaza respiratia. Inhalatiile au actiune antiseptica si antiinflamatorie si se pot utiliza in caz de rinita, rinofaringita, amigdalita, traheobronsita, laringita, sinuzita. (sursa: clicksanatate.ro)

Februarie - SANATATE



Daca in luna Ianuarie m-am ocupat de ORGANIZARE pe blog si in viata de zi cu zi, luna aceasta cuvantul cheie este SANATATE. Intentionez ca in februarie sa ma ocup mai mult de sanatatea mea si a familiei mele, sa incerc sa tratez pe cale naturala ce poate fi tratat. Schimbarea alimentatiei si utilizarea preparatelor pe baza de plante medicinale  sunt principalele obiective din luna februarie. Si stiti cum e, o practica aplicata azi, aceeasi practica aplicata maine si poimaine devine o obisnuinta... Imi doresc sa ne obisnuim sa traim armonios si sanatos, sa avem mai multa grija de corpul si de mintea noastra.

duminică, 1 februarie 2015

Filmul saptamanii- Against the Wild 2014

Din descriere pare a fi un film frumos, dupa ce-l vedem ne spunem parerea. Floricele, pufuleti si pufarine...
Vizionare placuta! :)

Zach si Hannah sunt doi copii ce calatoresc, alaturi de cainele lor Chinook, un malamut de Alaska, cu hidroavionul, urmand sa ii faca o vizita tatalui lor. Cei doi urmeaza sa isi petreaca week-endul cu aceasta. Cand hidroavionul lor intampina probleme la motor, pilotul este fortat sa aterizeze in mijlocul padurii. Zach si Hannah pornesc la pas in cautare de ajutoare. In drumul lor, intampina o multime de obstacole. Cu ajutorul lui Chinook, cei doi trebuie sa faca tot ce le sta in putinta sa scape din salbaticie si sa se intoarca acasa.